清宫后卧床还是走动

清宫后，适当的休息和恢复是必要的。然而，对于卧床还是走动的问题，这两者并不是互相排斥的，而是要根据个体的具体情况来综合考虑。具体可参考以下建议：

一般情况下，卧床有利于帮助身体进行术后修复。女性在清宫手术后的几天内可能会有身体不适和疲劳感，这时选择适当的休息，尤其是卧床休息，有助于促进身体的恢复。但长时间的卧床并不推荐，因为适当的走动可以帮助促进血液循环和新陈代谢，有助于身体的恢复。

走动也有助于预防一些术后并发症，如血栓形成等。在身体条件允许的情况下，适度的走动可以帮助子宫收缩、减少出血，并促进子宫的恢复。但走动时要注意避免过度劳累和剧烈运动，以免影响伤口的愈合和身体康复。同时避免久坐不动也是一个好的做法。建议在室内或医院内进行适度走动和床边的轻度活动。但在刚完成手术后的一段时间内需要卧床休息和安静修养一段时间再进行轻度活动或轻度工作等任务之前应当遵循医生的建议并在指导下逐步恢复正常活动水平。具体的活动量要根据个人身体状况而定并且要结合自己的疲劳程度和身体反应来进行调整避免过度疲劳和压力对恢复造成负面影响。此外术后还需要注意饮食营养和卫生习惯以促进身体的恢复。总之清宫后应该根据个体情况适度休息和适度活动以保持良好的心态和生活习惯促进身体的恢复。如果术后有任何不适或疑虑请及时咨询医生或专业人士的建议。