身体经常出汗是什么原因
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王瑾 副主任医师 神经内科
西安交通大学第一附属医院三甲
身体经常出汗的原因有多种，主要包括生理性原因和病理性原因。
一、生理性原因：
1、环境因素：如所处环境湿度过高、气温高或衣物穿得过多等可能导致身体出汗多。这时需保持室内通风，并减少衣物等可缓解经常出汗的症状。同时可积极参加体育锻炼，提高身体素质。
二.病理性原因：
1、神经系统疾病：如交感神经兴奋等可能导致身体容易出汗，可根据医嘱服用相关药物缓解。另外精神压力过大也可能导致容易出汗的现象，可通过调整心态改善。若药物治疗无效也可通过手术方法治疗。同时适当食用富含优质蛋白的食物以补充营养。若同时伴有睡眠质量差、睡眠质量浅等现象，可能与缺钙有关，可在医生指导下补充钙剂和维生素D缓解症状。若有血钾浓度的降低及酸碱平衡失调等表现则需使用甲泼尼龙等药物进行治疗，并且注意保持饮食清淡易消化。
总之，身体经常出汗可能是由多种因素引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。除了环境因素和生理性原因外，还需要注意病理性原因的可能性，及时寻求医生的帮助并进行治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于减轻出汗的症状。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。
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