什么是近视的前兆

近视的前兆主要包括以下几个方面：

1、视力减退：可能表现为远处视物模糊，在视力减退之前可能出现视物时眯眼的习惯，以及不自觉揉眼或用手频繁地触摸眼睛周围的部位等动作。这是由于在视物过程中远视模糊的刺激反应造成的。此外，近距离工作时可能会出现眼睛干涩、疲劳等现象。这些症状是近视的早期表现之一。

2、眼部疲劳：用眼时间长时会出现眼睛胀痛或伴有头痛等症状，这些都可能是近视的前兆。这是因为近视后眼部的调节功能被影响，使得眼部容易感到疲劳。此时需要充分休息，并注意避免用眼过度。随着近视度数加深，这种眼部疲劳的现象可能会更加频繁和严重。此外，在夜间或在暗处视力较差的情况下也可能出现视力模糊的现象。如果上述表现持续时间较长或较为严重，应及时就医检查视力状况。平时需要注意保持良好的用眼习惯，预防近视的发生。

总之，近视的前兆包括视力减退和眼部疲劳等。如果感觉眼睛有任何不适或症状持续加重，应及时就医并遵循眼科医生的意见。预防近视应注意合理用眼习惯和保护眼睛健康。此外也要注意改善光线环境如使用护眼的灯光照明等保持适当的亮度并注意定期检查视力情况及时采取措施预防近视的发生和发展。