哺乳期桃胶能不能吃
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
哺乳期女性可以适量食用桃胶。
桃胶有助于缓解产后不良情绪，促进乳汁分泌，补充蛋白质等营养成分，有利于哺乳期妈妈的身体恢复。但需要注意以下几点：
1、食用量要适度，不宜过量食用，因为桃胶不易消化，过量食用可能导致消化不良。
2、对于肠胃功能不好的妈妈，建议少吃或者不吃桃胶，以免加重肠胃负担。
3、食用桃胶时需要注意其来源和质量，避免摄入有毒有害物质。
总之，哺乳期女性可以适量食用桃胶，但需要根据自身情况来决定是否适合食用以及食用量的大小。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或营养师的建议。
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