经常出现口臭是怎么回事

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问题详情：经常出现口臭是怎么回事？

精选回答

王亚珂 副主任医师 口腔修复科

武汉大学口腔医院三甲

经常出现口臭可能有以下几种原因：

1、口腔卫生不良：如未按时刷牙，导致食物残渣在口腔内积聚并产生细菌，细菌分解食物残渣时会释放含硫气体，导致口臭。此外，若存在牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，也可能导致口臭。

2、胃肠道问题：便秘或者胃炎患者常会出现消化道功能下降、肠道菌群失调的情况，从而引起口臭。这是因为食物在胃肠道内停留时间过长，其中的成分被分解并产生气体，也可能引起肠道排空减弱等情况引起腹胀口臭等情况发生。此种情况下应该适当运动运动促使肠道排泄排空改善口臭情况。同时如果进食过多蛋白质食物，导致胃肠道负担加重也可能引起口臭口干口苦等症状。

3、不良饮食习惯：如经常食用辛辣刺激性食物或调味品，如辣椒、大蒜等，这些食物可能会导致口腔异味和口臭。此外，不良的饮食规律也可能导致胃肠负担加重引发口臭。建议清淡饮食避免刺激食物并养成良好饮食规律改善口臭症状。平时应该多喝温开水以促进身体新陈代谢有助于减轻口臭情况。如果口臭症状持续不减或者伴随其他症状如腹痛等建议及时就医检查以明确原因并进行相应治疗。

综上所述，如果出现口臭的症状，需要保持良好的口腔卫生习惯、注意饮食习惯并及时治疗口腔和胃肠道疾病。如果症状持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医检查和治疗。

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