午后发热怎么办

午后发热的处理方法主要取决于其程度和原因。以下是针对这种情况的一些建议：

1、物理降温：如果只是轻微发热，没有其他不适症状，可以选择物理降温。例如，用湿毛巾擦拭额头、腋窝等部位进行降温。

2、药物治疗：如果发热超过38.5℃，或者伴随头痛、咳嗽等症状，建议在医生的指导下使用退热药物，如对乙酰氨基酚等。同时，如果体内存在细菌感染，可能还需要使用抗生素。

3、饮食调理：多喝水，避免因发热导致脱水。同时，饮食应以清淡、易消化为主，如稀粥、面条等，避免吃油腻、辛辣的食物。

4、休息：午后发热可能是身体在告诉您需要休息。因此，应尽量安排足够的休息时间，避免熬夜和劳累。

5、查清原因：如果午后发热持续存在或症状加重，建议及时就医，以便查明原因并进行针对性治疗。可能的疾病包括感冒、肺结核等。

以上只是一些基本的建议，具体处理还需要根据个人的具体情况和医生的建议来进行。另外，如果发热持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医，以免延误治疗。