饿了就想吐怎么办

一饿就感到恶心想吐可能与胃部疾病、低血糖有关，建议根据病因采取相应的应对措施：

首先，建议对饮食习惯进行调整，少食多餐，避免暴饮暴食，不吃油腻、辛辣等刺激性强的食物，以免对胃黏膜造成刺激，加重恶心症状。可以适当食用清淡易消化的粥类、面食等。

其次，如果这种症状是由胃部疾病引起的，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗。这些药物可以抑制胃酸分泌并促进胃动力，有助于缓解恶心症状。如果胃部疾病得到控制，恶心症状仍然没有缓解或变得更严重，建议到医院进行相关检查以确定是否存在其他潜在的疾病。同时请注意规律饮食和保持愉悦的心情有助于避免胃肠道紊乱造成的恶心呕吐。

此外，低血糖也可能导致一饿就恶心的症状。低血糖时，身体可能会感到虚弱无力、心慌不安、面色苍白等症状，有时还伴有恶心呕吐的现象。此时适当补充食物和水可以缓解症状。这种情况应时刻注意血糖变化，随身携带糖果等补充糖分的食物，以防低血糖的发生。但如果低血糖症状持续或频繁出现，建议及时就医。

总的来说，如果长期出现一饿就恶心的症状，建议及时就医检查以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防这种情况的发生。