身上来例假能刮痧吗
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问题详情：身上来例假能刮痧吗？
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
刮痧是一种传统的中医疗法，通过刮擦身体的特定部位，可以帮助疏通经络、排毒和缓解疲劳。但是，在月经期间，女性身体的免疫力和抵抗力会有所下降，刮痧可能会对身体产生一定的影响。因此，身上来例假时，不建议刮痧。
具体原因如下：
1、刮痧时会消耗一部分体力，可能导致女性身体更加虚弱，特别是在月经期间，可能会引发出血量增多或其他不适。
2、刮痧具有活血化瘀的作用，可能会增加月经期间的出血量或延长出血时间。特别是对于月经量较大的女性，刮痧可能会导致贫血或其他不适。
如果计划在月经期间进行刮痧或其他中医治疗方法，建议先咨询医生或中医师的建议。他们可以根据个人体质和健康状况提供专业意见，确保在适当的时候进行刮痧或其他治疗方法。总之，女性在此期间应注意休息、保暖，避免过度劳累和接触寒凉的食物或环境。
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