头发出油用什么洗发水最合适
463次浏览・7月前
问题详情：头发出油用什么洗发水最合适？
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
头发出油可以选择以下几种类型的洗发水：
1、控油型洗发水：这类洗发水通常含有控油成分，如绿茶、薄荷等，能够深层清洁头皮，去除多余油脂，减少头发油腻感。可以选择一些大品牌的产品，如清扬、海飞丝等。
2、清爽去屑洗发水：对于头发油腻并伴随头皮屑问题的朋友，可以选择此类洗发水。它不仅可以去除多余油脂，还能去除头皮屑，使头发清爽不油腻。一些常见的成分如柠檬酸钠、水杨酸等可以深层清洁并去屑。
3、碱性洗发水：油脂分泌旺盛主要是受激素影响导致的结果，如果患者油脂分泌增多出现脂溢性皮炎时可用碱性洗发水。但如果是长期使用，可能会造成头发干燥的情况，头发可能也会容易脱落，需适当使用较为合适。碱性洗发可以给予油性发质暂时性的清爽去油效果，但对于头皮的养护不利。因此，使用碱性洗发水时需要注意用量和频率。
另外，除了选择合适的洗发水外，保持良好的饮食习惯和作息规律也对控制头发出油有帮助。如果头发出油问题持续严重或伴随其他不适，建议咨询医生或专业人士的建议。每个人的发质都是不同的，所以需要根据自己的发质和具体情况进行选择适合自己的洗发水。
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