艾灸可以天天做吗
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
是否天天做艾灸，需结合个人身体需求而定。因为艾灸是通过对身体某些穴位进行刺激，以达到温阳散寒、疏通经络、行气活血等作用的一种理疗方式。每个人的体质不同，所以治疗方式和效果也有所差异。
如果刚开始尝试艾灸，建议隔日或隔几日进行一次，使身体逐渐适应艾灸刺激。如果是阳虚严重或有其他特殊情况的患者，可能需要每天进行艾灸以达到温阳扶正的治疗效果。但在体质得到一定程度改善后，就不应再继续每天艾灸，否则可能会造成适得其反的效果。所以，是否可以天天做艾灸需要根据具体情况来判断。
另外，请注意，孕妇的腹部和腰骶部不宜艾灸，而过于劳累、情绪不稳时也不宜艾灸。每个人体质不同，存在某些病症的人在艾灸前最好咨询专业医师的建议。总之，进行艾灸时，请根据自身身体状况和医生的建议来决定是否天天做艾灸。同时，也应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。当身体不适时及时就医，并寻找专业的医疗机构进行就诊。无论是做艾灸还是其他理疗方法都应谨慎对待。
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