膝盖窝酸痛怎么回事
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
膝盖窝酸痛可能有以下几种原因：
1、剧烈活动：如长跑、登山等，可能导致关节酸痛，并伴有活动受限的症状。这种情况通常不需要特殊处理，多注意休息即可缓解。
2、慢性劳损：长时间负重和体重超重可能导致膝关节退行性变，从而引起酸痛症状。此外，频繁地屈伸活动也可能导致关节磨损加剧，从而引起酸痛。
3、膝关节受凉：膝关节感受风寒或长时间处于寒冷潮湿的环境中，可能会导致膝关节出现酸痛症状。因此，要注意保暖，避免膝关节受凉。
4、膝关节炎症：膝关节周围的韧带、关节囊等结构发生退行性改变，引起关节软骨损伤或慢性炎症反应等，都可能导致关节酸痛症状的出现。同时，如果出现类风湿性关节炎、风湿性关节炎或强直性脊柱炎等全身免疫系统疾病，也可能导致膝盖酸痛。对于此类情况，可以进行物理治疗，如针灸、按摩等。严重的患者可能需要药物治疗或手术治疗。
如果膝盖窝酸痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便确诊和治疗。同时，注意膝盖部位的保暖和休息，避免过度劳累和剧烈运动。
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