长期喝菊花茶有什么坏处
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
长期适量喝菊花茶是安全的，但如果不加节制地大量饮用，可能会出现一些坏处。菊花茶性微寒，可能会对身体产生一些不良影响。以下是一些可能的坏处：
1、腹痛腹泻：长期大量饮用菊花茶可能会导致胃肠道负担加重，出现腹痛、腹泻等症状。特别是对于寒性体质的人群来说，更容易出现这些症状。因此，应避免长期大量饮用菊花茶。
2、损伤脾胃功能：菊花茶中的菊花属于中药材，长期大量饮用会导致脾胃功能损伤，尤其是空腹状态下大量饮用易出现胸闷、反酸等症状。建议适量饮用菊花茶，并在餐后饮用，以减少对脾胃功能的刺激。
3、过敏：部分易过敏体质的人群对菊花茶中的某些成分过敏，饮用后可能会出现皮肤红疹、瘙痒等症状。此类人群应避免饮用菊花茶。
总之，虽然菊花茶具有很多好处，如清热解毒、缓解疲劳等，但长期大量饮用可能会对身体产生不良影响。因此，在饮用菊花茶时，应适量饮用，并结合自身情况调整饮用量和频率。如果出现不适症状，应及时停止饮用并咨询医生的建议。此外，女性在月经期和孕期也应避免大量饮用菊花茶。总之，合理饮茶才能更好地发挥其保健作用。如需更多信息可以咨询中医医师获取专业意见。
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