最近晚上老是起夜小便怎么回事
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贾光 副主任医师 泌尿外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
晚上频繁起夜小便的原因可能有多种，包括但不限于以下几点：
1、生理原因：如睡前饮水过多或习惯喝浓茶、咖啡等利尿饮品，容易导致体内水分过多或刺激神经，从而导致排尿次数增多。通过避免睡前过量饮水或饮用利尿饮品，可减少夜间排尿次数。
2、疾病因素：包括泌尿系统感染、前列腺增生、结石等疾病也可能引起夜尿增多。如尿频伴随尿急、尿痛等症状，建议及时就医检查，进行抗感染治疗等对应治疗。此外，糖尿病和尿崩症等内分泌疾病也可能导致夜尿增多，常伴有口渴等症状。这些疾病需要在医生的指导下进行专业治疗。
3、心理因素：长期处于焦虑、紧张等不良情绪中可能导致神经紧张或神经调节紊乱，从而导致排尿次数增多。通过保持良好的心态和良好的生活习惯来缓解心理压力，可以改善症状。如果夜间经常醒来形成习惯也会导致频繁起夜，可以尝试调整心态及睡眠习惯改善此情况。
综上，夜间频繁起夜小便可能由多种原因导致。如果只是因为睡前饮水过多或生活习惯等原因导致的夜尿增多，可以通过调整生活习惯来改善。但如果伴随其他症状或持续时间较长，建议及时就医检查并进行治疗。
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