月经22天来一次正常吗

月经22天来一次通常是正常的。

正常的月经周期一般为21至35天，平均约是28天左右。然而，由于个体差异，每位女性的月经周期都可能有所不同。因此，如果月经周期一直是22天，并且没有其他异常症状，如月经量的变化、痛经等，那么这种情况应该是正常的。另外，如果之前月经周期有所不同，但在某段时间内变得规律且身体没有不适感，也可以被视为正常周期调整的现象。

然而，如果月经周期突然变为22天，并且伴随着其他异常症状，如月经量的增多或减少、经期延长或缩短等，这可能是月经不调的症状，建议前往专业医院咨询妇科医生进行详细检查和治疗。另外需要注意的是月经周期波动以及出血量变化情况都可能跟体内的激素水平变化有关，如果出现异常波动或者伴随其他症状，建议及时就医。

总之，月经是女性重要的生理现象之一，需要注意保持规律的作息习惯以及均衡饮食和适当锻炼，这对维护健康的月经周期非常有帮助。同时也要注意观察月经周期的变化情况，如有异常应及时就医。