感冒可以吃枣子吗
605次浏览・8月前
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
感冒时可以吃枣子。枣子中含有丰富的营养成分，如维生素C、矿物质和微量元素等，有助于提高人体的免疫力，增强机体的抗病能力，有助于感冒的康复。
但需要注意，感冒时消化功能可能会受到影响，过量食用枣子可能不利于消化，因此建议适量食用。另外，如果患者伴随有糖尿病等疾病，也需控制枣子的摄入量，以免影响血糖的控制。
总的来说，感冒期间适当食用枣子是可以的，但需要根据自身情况合理调整饮食，避免食用过多引起不适。
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