顺产一个月了小腹隐隐作痛怎么办

顺产一个月后小腹隐隐作痛，可能是由于子宫收缩、感染、炎症或其他原因引起的。遇到这种情况，建议采取以下措施：

1、观察疼痛状况：观察疼痛是否持续加剧或伴随其他症状，如发热、异常分泌物等。

2、休息与调整：确保充分休息，避免过度劳累。同时，注意腹部保暖，有助于缓解疼痛。

3、饮食调理：保持均衡饮食，多摄入富含营养的食物，有助于身体康复。

4、咨询医生：如果疼痛持续不减或加重，建议及时咨询医生，以排除感染或其他潜在问题。

5、妇科检查：考虑进行妇科检查，如B超等，以了解子宫恢复情况，排除炎症、感染或其他异常情况。

6、避免性生活：如果恶露未完全排出，建议暂停性生活，以免加重感染风险。

7、药物治疗：在医生建议下，可以使用一些药物来缓解疼痛和预防感染。

请注意，每个人的情况可能有所不同，以上建议仅供参考。如遇到疼痛或其他不适，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。