发烧用什么毛巾降温
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
在发烧时，可以使用多种毛巾降温方法，具体取决于发烧的阶段和个人舒适度。
1、当体温上升时，可以使用温热的毛巾擦拭身体，特别是擦拭大血管分布较多的部位，如腋窝、颈部等，有助于加速血液循环和散热。
2、若体温较高，甚至达到39℃以上时，应避免使用热毛巾擦拭身体，此时应使用冷毛巾敷额头或使用毛巾包裹冰袋放置于额头部位帮助降温。这种做法有助于降低头部的温度并保护大脑不受损伤。但注意，放置冰块时不宜过长或范围过大，以避免引发不良反应。若需进一步降低体温或保持低温状态，可以考虑擦拭全身降温或使用药物退热。同时要注意避免受风着凉或再度感冒的情况发生。如果体温长时间未降低，建议立即前往医院就诊治疗。总的来说，可以根据情况交替使用热毛巾和冷毛巾来帮助身体降温。然而具体的毛巾降温法应与其它物理方法如贴退热贴和酒精擦浴相结合，同时也需要积极服用退热药和消炎药物来控制体温的稳定。对于不同年龄、不同体质的人群可能需要采取不同的措施来处理发烧情况。如果出现任何不适或症状加重的情况，建议及时就医咨询专业医生的意见。
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