10天宝宝黄疸高怎么办

新生儿黄疸是指新生儿时期由于胆红素代谢异常，出现以皮肤、黏膜及巩膜黄染为特征的病症。如果出生10天的宝宝黄疸较高，建议首先观察宝宝的症状，包括是否伴随出现发热、精神萎靡不振等症状。随后根据具体情况采取相应的措施。

首先可以尝试以下居家护理方法：

1、充足喂养：以促进排便，有助于减少体内的胆红素，定期带宝宝晒太阳也有助于退黄。对于母乳喂养的宝宝，有时出现黄疸也属于生理性反应，一般不需要特殊治疗，会随着时间逐渐消退。

2、调整饮食：如果宝宝的黄疸属于母乳性黄疸，可能需要暂停母乳喂养一段时间，并根据医生建议选择合适的奶粉进行喂养。在暂停母乳喂养期间，妈妈可以通过吸奶器将乳汁吸出并保存，以便随时可以继续母乳喂养。

然而，如果黄疸症状在一段时间后没有明显改善或反而加重，或者宝宝出现明显的身体不适，需要及时就医。医生可能会根据具体情况采取药物治疗或光疗等措施，比如采用蓝光照射来降低胆红素水平。必要时还需要排除病理性因素导致的黄疸如溶血性疾病、新生儿肝炎等，并在医生的指导下进行相应的治疗。总之，如有任何疑虑或担忧，建议尽快带宝宝就医。

以上建议仅供参考，不构成专业医疗诊断，请以医生的建议为准。同时请注意保持平和的心态有助于宝宝的康复。