怎么知道自己在排卵
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
要知道自己是否在排卵，可以通过以下方法来判断：
1、观察体征变化：排卵时体内激素水平会发生变化，可能会出现一些体征变化，如基础体温稍微升高、性欲增强等。此外，排卵时还可能出现阴道分泌物增多，呈透明拉丝状。部分女性在排卵时，还可能出现下腹部疼痛等。
2、使用排卵试纸：可以通过采集尿液进行检验，若检查结果呈阳性，则说明在排卵。该方法简单易行，广泛应用于女性自测。
3、监测基础体温：从月经周期开始，每天监测并记录基础体温，排卵时体温会略有升高。这种方法需要较长时间才能准确判断排卵情况。
4、医学检查：包括超声检查、血液激素测定等，以评估卵巢功能及卵泡发育情况，判断是否在排卵。这种方法的准确度较高，但费用相对较高。若仍无法判断何时排卵，建议及时寻求医生的帮助。
建议在医生的指导和建议下进行观察或使用工具判断是否在排卵，如果面临困扰或疑虑，请及时寻求专业医疗意见。
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