做完流产需要注意什么

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问题详情：做完流产需要注意什么？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

做完流产（无论是自然流产还是人工流产），需要注意以下几个方面：

1、休息与恢复：流产后需要充分休息，一般建议休息至少两周。避免过度劳累和剧烈运动，以免影响身体恢复。

2、饮食营养：流产后要保证充足的营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。同时，要注意补充水分，保持身体的水分平衡。

3、清洁卫生：流产后要特别注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，禁止盆浴，以防止感染。同时，流产后一个月内避免性生活，以免引起生殖器官炎症。

4、观察出血情况：流产后会有阴道流血，一般量不会太多，且会逐渐减少。如果发现出血量过多或持续时间过长，应及时就医检查。

5、心理调适：流产后可能会产生焦虑、抑郁等情绪问题，要注意心理调适，保持积极乐观的心态。如有需要，可寻求专业心理咨询师的帮助。

6、复查随访：流产后要遵循医生的建议进行复查随访，以便及时发现并处理任何可能的并发症或异常情况。

7、避免再次意外怀孕：如果没有生育计划，流产后要做好避孕措施，避免再次意外怀孕。

总之，流产后要注意休息、饮食、卫生、观察、心理调适和复查等方面的问题，以促进身体的恢复和健康。如有任何不适或疑虑，应及时就医咨询。

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