半月板撕裂保守治疗

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问题详情：半月板撕裂保守治疗？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

半月板撕裂的保守治疗主要包括休息、物理治疗、药物治疗和康复训练。

1、休息：停止一切活动，以避免对半月板的进一步损伤。可以采用冰敷来减轻疼痛和肿胀。根据伤势的严重程度，休息时间可能从几周至几个月不等。

2、物理治疗：超声波等物理治疗方法可以促进炎症消退，缓解疼痛，加速组织修复。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药如非甾体抗炎药（如布洛芬等）来减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重，医生可能会考虑处方更强的药物。

4、康复训练：在疼痛和炎症得到控制后，可以进行康复训练以增强膝关节周围的肌肉力量，提高关节稳定性。这些训练应在康复专家的指导下进行，以确保正确的技术执行，避免进一步损伤。常见的康复训练包括膝关节屈伸运动、散步、游泳等。

然而，需要注意的是，保守治疗只适用于轻度或中度的半月板撕裂。对于严重的半月板撕裂，可能需要考虑手术治疗，如关节镜手术，以修复或替换受损的半月板。

总的来说，是否选择保守治疗以及治疗的具体方案应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。在治疗过程中，与医生保持良好的沟通，遵循其指导，以便获得最好的治疗效果。以上建议仅供参考，如有不适请及时就医，获取专业的医疗建议和治疗。

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