月经前几天体重会增加吗

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精选回答

黄洁贞 副主任医师 妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

月经前几天,部分女性的体重可能会增加。这主要是由于月经来潮前体内激素水平的变化,导致水钠潴留,可能会引起体重增加。通常月经结束后,体内激素水平恢复正常,体重也会逐渐恢复到正常水平。

但需要注意的是,每个人的身体状况不同,并非所有女性在月经前几天都会出现体重增加的情况。而且,体重的变化也可能受到饮食、运动等其他因素的影响。

建议女性在月经期间保持良好的生活习惯和饮食习惯,保持适度的运动和充足的休息,避免过度摄入高热量食物,有助于控制体重。同时,注意个人卫生,避免引起感染等问题。如有任何不适,建议及时就医。

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