荨麻疹反复发作怎么办

荨麻疹反复发作确实会影响生活质量，对此可以采取以下措施：

1、寻找过敏源并避免：荨麻疹通常与某些过敏源有关，如食物、药物、植物花粉、尘螨等。如果能确定过敏原，应尽量避开或避免再次接触这些过敏原。可以到医院进行一次过敏原检测，了解自己对哪些物质过敏。

2、药物治疗：在发作期间，可以通过服用抗过敏药物如抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪等）来缓解症状。如果反复发作，可以遵循医生的建议进行规律性的服药，而不是仅在发作时服药。对于严重的急性荨麻疹，可能需要使用糖皮质激素或其他药物。

3、免疫调节：反复发作的荨麻疹可能与免疫系统有关，所以保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于调节免疫系统功能。保证足够的休息，减少压力，进行适度的锻炼都有助于提高免疫力。

4、保持良好的生活习惯：注意皮肤的保湿和清洁，避免使用刺激性的洗浴产品。保持室内空气清洁，避免潮湿等。

5、寻求专业医生的帮助：如果荨麻疹症状持续加重或反复发作无法控制，建议及时就医，寻求皮肤科医生的帮助。医生可能会根据病情调整治疗方案或给出更具体的建议。

请注意，以上建议仅供参考。每个人的情况都是独特的，因此最好咨询医生，制定个性化的治疗方案。