为什么小孩睡觉出汗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
小孩睡觉出汗的原因可能有以下几点：
1、生理性多汗：孩子的新陈代谢旺盛，且孩子活泼好动，易入睡出汗。这种生理性多汗并不会对健康产生影响，因此无需治疗。同时，如果孩子睡前喝太多牛奶或者室内空气不流通、被子盖得太厚等也可能引起多汗现象。
2、病理性原因：可能是孩子缺乏钙和维生素D导致的多汗现象，常表现为入睡后出汗多且伴随夜惊、睡眠质量差的情况。此外，感染性疾病如结核病也可能导致孩子出现盗汗症状。如果孩子体质虚弱，也可能出现夜间多汗的现象。这时可以适当地给孩子补充维生素D以及钙类物质。同时应注意保持营养均衡，可以多食用富含钙质的食物如豆制品等。此外，还可以多晒太阳，这有助于吸收钙物质并缓解多汗现象。但如果症状严重或者持续时间较长，建议及时就医寻求专业的治疗。
请注意，每个孩子的身体状况不尽相同，家长在无法确定原因时最好及时寻求医生的帮助和指导。
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