血压为什么早晨高

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问题详情：血压为什么早晨高？

精选回答

胡钢英 主任医师 心血管内科

武汉大学人民医院三甲

早晨血压高的原因可能有以下几点：

1、与个人作息规律有关。晚上休息不好或熬夜导致睡眠不足，使人体交感神经兴奋，会引起血压增高。而且晨起交感神经兴奋度较高，血压也会相应升高。

2、与用药有关。部分患者服用的降压药物半衰期较短，不能维持到第2天早晨，导致早晨血压控制不良。部分高血压患者用药时间比较晚，导致药物作用的高峰期出现在第2天早晨，使得早晨血压明显升高。因此，建议晨起血压高的患者调整用药时间，使药物作用的高峰期出现在白天高峰之前。同时调整降压药物的种类和剂量，达到有效降压的目的。

3、由于早晨人体新陈代谢速度相对较快，心率加快导致血压增高。早晨血压升高是机体正常的生理反应，不需要特殊处理。但如果持续升高，可能是病理因素引起的，需要及时进行检查并治疗。另外，晨起血压高也可能与饮食过于油腻有关，如长期食用油炸食物等不健康饮食习惯导致的血脂黏稠等引起高血压。因此，建议清淡饮食，避免摄入过多盐分和油脂等不健康食物。

总的来说，早晨血压高的原因可能与作息、用药、新陈代谢速度以及饮食习惯等因素有关。如果血压持续升高或存在不适症状，应及时就医并采取针对性的治疗。

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