粉刺不挤自己会好消掉吗

粉刺不挤是有可能自己好起来的。因为粉刺主要是因为皮肤的油脂腺堵塞导致的，随着时间的推移，皮肤的代谢和油脂分泌可能会逐渐平衡，从而使粉刺自行消退。然而，这也取决于个人的皮肤状况和生活习惯。以下是一些有助于粉刺消退的方法：

1、保持面部清洁：定期清洁面部，帮助减少皮肤的油脂和细菌的堆积，有助于粉刺的消退。

2、健康的生活习惯：保持良好的饮食习惯和充足的睡眠，有助于皮肤的健康。摄入足够的维生素和水分，避免油炸和高糖食品，这些都有助于皮肤的健康，加速粉刺的消退。

3、避免刺激：避免用手挤压或触摸粉刺，避免刺激皮肤，否则可能会导致炎症和感染，从而延长粉刺的消退时间。

如果粉刺症状严重或长时间不退，建议及时寻求医生的帮助。医生可能会开具药物或建议进行专业的皮肤护理，以加速粉刺的消退。总之，对于粉刺的处理，最好的方法是避免挤压，让它自行消退，同时注意保持良好的生活习惯和皮肤护理。