正常的月经是什么样的

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问题详情：正常的月经是什么样的？

丁杰副主任医师妇科

中山大学附属第三医院三甲

正常的月经通常表现为以下特征：

1、月经周期规律：一般女性的月经周期在21-35天之间，但也会存在个体差异。只要周期稳定，且无严重不适，即属正常。

2、月经期稳定：月经期一般持续2-8天，大多数人的月经期为4-6天。月经持续时间稳定也是正常月经的一个重要特征。

3、出血量适中：正常的月经量一般在20毫升到80毫升之间。月经初期和末期出血量相对较少，而第二、三天相对较多。如果每次月经量少于这个范围或超出这个范围，建议及时就医检查。

4、无明显不适感：月经来潮时可能出现轻微的腰腹部不适或轻度疲劳感，这是正常的生理现象。但如果出现严重的疼痛、恶心、呕吐或其他不适，应及时就医检查。

5、血液颜色与质地：月经血通常为暗红色，质地偏稠但不凝固。刚来月经时可能颜色偏淡或偏深，但逐渐会变为暗红色。如果出现持续的鲜红色或质地异常（如水状）的月经血，应关注并咨询医生。

总的来说，月经的正常状态会根据每个人的体质和年龄有所不同。如果在月经期间有任何不寻常的体验，建议寻求医生的建议以获取专业的指导。

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