睡觉时手麻后背疼怎么回事

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问题详情：睡觉时手麻后背疼怎么回事？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

睡觉时手麻后背疼可能有多种原因，以下是一些可能的因素：

1、不良姿势：如果在睡觉时姿势不当，可能会导致手臂受到压迫，血液循环不畅，从而引起手麻的症状。同时，长时间保持同一姿势可能会导致背部肌肉紧张，引起疼痛。

2、颈椎病：颈椎病可能导致颈椎间盘突出，压迫神经根和脊髓，导致手臂麻木和疼痛。同时，颈椎病也可能引起背部疼痛。

3、肩周炎：这是一种常见的关节疾病，可能会导致肩部和手臂的疼痛、麻木。同时，由于疼痛可能会引起肌肉紧张，也可能导致背部疼痛。

4、腰椎间盘突出：这是另一种常见的疾病，可能会压迫神经根，导致手臂和背部疼痛。

5、劳累或受凉：如果身体劳累过度或受凉，也可能导致手臂和背部疼痛、麻木。

对于这种情况，建议首先调整睡姿，避免不良姿势导致的疼痛。如果调整后症状仍然存在或加重，建议寻求医生的帮助，以确定具体的原因并进行相应的治疗。可能需要进行一些检查，如X光、MRI等，以确定是否存在颈椎病、肩周炎或腰椎间盘突出等疾病。

在日常生活中，建议保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行运动，增强肌肉和关节的活力。同时，注意保持温暖，避免受凉。

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