南瓜蔓的功效与作用
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
南瓜蔓一般是指南瓜藤，其功效与作用主要包括以下几点：
1、清热解毒：南瓜蔓性凉，能够清除体内热毒，有助于消除感冒发热的症状。此外，其汁液含有许多有机酸成分，也能够杀菌消炎，对痈疽肿毒等病症有一定的缓解作用。当出现喉痹疼痛、吞咽困难时，可以适当摄入以缓解症状。此外，现代研究证明南瓜蔓的提取物可以祛除体内寄生虫。
2、提高免疫力：南瓜蔓含有丰富的营养成分，包括粗蛋白、粗脂肪、粗纤维等。这些物质能提高人体的免疫力，有助于抵抗病菌的入侵。适量摄入南瓜蔓能够促进体液免疫和细胞免疫的发展。此外，南瓜蔓中的维生素C含量丰富，具有抗氧化功能，有助于提高身体免疫细胞的活性。其含有大量的维生素A和叶酸成分也有促进机体细胞生长的功效。同时所含的天然纤维能促进肠道的蠕动并刺激肠道分泌水分以助于大便排出，从而保证肠道处于良好的功能状态，缓解便秘症状。此外，南瓜蔓还有助于降低血糖和血脂水平。
请注意，虽然南瓜蔓具有多种功效和作用，但不应过量食用或依赖其来治疗疾病。如有身体不适请及时就医，遵医嘱进行治疗和用药。
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