心率慢的人能运动吗

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精选回答

胡钢英 主任医师 心血管内科

武汉大学人民医院三甲

心率慢的人可以进行适当的运动。运动类型和强度的选择需要根据具体情况来定。

如果心率慢是生理性的,并且没有其他症状,那么一般可以进行正常的运动,如跑步、游泳等。但如果心率慢是病理性的,可能是由于心脏疾病导致的,这时需要在医生的指导下选择合适的运动方式和适量运动。同时请注意,当身体感觉到心慌乏力或呼吸困难时,应避免剧烈或高强度的运动。因为在运动过程中会增加心脏的负担,导致血液循环加快,可能会出现晕厥等症状。在这种情况下,建议进行一些相对轻松的运动,如散步等。

总的来说,心率慢的人可以运动,但需要根据具体情况选择合适的运动方式和适量运动。在出现身体不适的情况下应立即停止运动并寻求医疗帮助。上述信息仅供参考,具体以医生的建议为准。

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