哺乳期感冒熬什么水喝
358次浏览・5月前
问题详情：哺乳期感冒熬什么水喝？
精选回答
我要回答
崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
哺乳期感冒时，可以通过饮用一些具有舒缓作用的汤水来帮助缓解感冒症状。以下是一些建议：
1、红糖姜水：将红糖和姜片放入锅中，加入适量的水熬煮，有助于驱寒和治疗感冒。
2、鸡汤：鸡汤是传统的抗感冒饮品，其中含有丰富的营养成分，如蛋白质和维生素等，有助于增强体力，提高抵抗力。
3、柠檬蜂蜜水：将柠檬切片后加入温水中，再加入蜂蜜，不仅可以缓解喉咙疼痛，还有助于提高免疫力。
4、金银花茶：具有清热解毒、清喉利咽的作用，对感冒引起的喉咙疼痛、咽喉不适等症状有很好的缓解作用。
5、菊花茶：菊花具有疏风、清热、明目的作用，对于缓解感冒头痛、发热等症状有一定的效果。
除了以上建议的汤水外，还可以饮用一些其他如白萝卜汤、葱白汤等。但请注意，如果感冒症状严重或持续加重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。此外，哺乳期妈妈在感冒期间应继续哺乳，以提供足够的营养给宝宝，同时要注意休息和保持良好的心态，有助于身体的恢复。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有