小孩儿着凉咳嗽应该吃点什么

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问题详情：小孩儿着凉咳嗽应该吃点什么？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

当小孩儿着凉咳嗽时，可以尝试以下一些方法来缓解症状：

1、饮食调整：可以给小孩吃一些温热性的食物，如红枣粥、山药粥等，有助于驱寒保暖。同时，要保证充足的水分摄入，有助于稀释痰液，缓解咳嗽症状。

2、药物治疗：如果咳嗽症状较重，可以在医生的指导下使用一些药物。对于因受凉引起的感冒咳嗽，可以使用一些抗感冒药物；对于干咳症状，可以使用一些止咳药；如果咳嗽伴有痰液，可以使用一些祛痰药。但一定要在医生的指导下使用，切勿盲目用药。

3、保暖：注意小孩的保暖，尤其是背部和脚部的保暖。可以添加衣物、提高室内温度或使用热水袋等方式来保持温暖。

4、喝点蜂蜜水：蜂蜜具有润肺、止咳的作用，可以帮助缓解咳嗽症状。

5、炖水果：像炖梨、炖枇杷等，也具有止咳化痰的作用，可以根据小孩的喜好选择。

6、补充维生素：多吃新鲜蔬菜和水果，如柑橘、猕猴桃等富含维生素C的食物，有助于增强免疫力，帮助身体抵抗疾病。

需要注意的是，如果小孩的症状持续不减或者加重，应及时就医。同时，遵医嘱按时按量服用药物，并密切关注小孩的症状变化。

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