应激障碍可以恢复吗

应激障碍是可以恢复的。具体的恢复时间和效果取决于症状的严重程度、持续时间以及患者接受的医疗护理和治疗方式。

对于轻度应激障碍，通过短暂的调整、休息和相应的心理辅导，往往可以迅速恢复正常。而对于重度应激障碍，可能需要较长时间的治疗和康复过程，包括心理治疗、药物治疗以及社会支持等。

在恢复过程中，患者需要积极配合医生治疗，并调整自己的生活方式，如保持良好的作息、饮食习惯，进行适量的运动，避免再次接触应激源等。此外，家庭和社会的支持和理解也对患者的恢复至关重要。

请注意，医疗诊断和处理方式因人而异，因此遇到相关情况请及时寻求专业医生的帮助。