舌苔腻是什么原因引起的

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问题详情：舌苔腻是什么原因引起的？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

舌苔腻主要由于痰湿蕴胃与胃肠运化失调所致。具体来说，原因可能包括以下几点：

1、饮食不当：长期摄入高热量、高脂肪的食物，或者饮食过量，容易导致胃肠消化不良，使得湿气过重，从而引起舌苔腻。此外，食用过于辛辣或过于油腻的食物也可能导致舌苔腻的出现。建议饮食清淡，多吃绿叶蔬菜和粗纤维食物。

2、脾胃虚弱：脾脏负责运化功能，如果脾胃虚弱，就会导致水湿运化不畅，导致湿气过重，表现在舌头上出现舌苔腻的症状。建议调整饮食，多吃易消化的食物，注意口腔卫生。

3、口腔疾病：如口腔念珠菌感染等可能导致舌苔增厚、舌表面不平整的情况。这时需要及时就医治疗口腔疾病。

4、情绪因素：长期情绪压抑或者焦虑会导致内分泌紊乱和机体免疫力下降等问题，进而导致舌苔腻的出现。因此，建议保持愉悦的心情，避免不良情绪的刺激。

除了以上原因，寒湿困瘀也可能导致舌苔白腻或厚腻。另外要警惕恶性疾病晚期的舌象变化导致的舌苔厚腻，如果有身体不适请及时就医。总的来说，如果出现舌苔腻的症状，需要根据具体情况进行分析并采取相应的调理措施。如有疑虑，建议及时就医咨询专业医生。

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