心跳加速睡不着怎么治疗

心跳加速导致无法入睡，首先需要了解出现这种情况的原因，并根据具体原因进行相应的治疗。以下是一些可能的建议：

1、调整生活方式：如果是由于失眠或者精神压力过大所导致的心跳加速难以入睡，可以通过调整生活方式来改善。例如保持良好的心态，避免熬夜，睡前适当运动等。同时可以尝试喝一杯热牛奶或者用热水泡脚来帮助缓解疲劳和压力，促进睡眠。

2、调整饮食：尽量避免饮用含有咖啡因的饮料如茶、咖啡等。这类饮料含有咖啡因成分会刺激大脑兴奋度加重失眠状况，可以多食用新鲜的水果和蔬菜补充机体所需的营养增强身体体质促进睡眠。同时尽量清淡饮食减少油腻辛辣食物的摄入避免对身体的刺激诱发神经衰弱问题。

3、药物治疗：对于由心脏疾病引起的心跳加速无法入睡的情况，如心律失常等，需要及时就医并接受药物治疗。针对失眠情况可使用一些安眠类药物辅助治疗如枣仁安神胶囊、艾司唑仑片等镇定安眠类药物辅助改善睡眠质量，以及β受体阻滞剂等药物减慢心跳等对症治疗以缓解不适。但药物的使用应在医生指导下进行，不建议患者自行用药或更改药物剂量。

请注意，以上只是一些可能的建议，并不能替代专业医生的诊断和建议。如果心跳加速的情况持续存在或者症状加重，建议及时就医并接受专业治疗。同时请注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持充足的睡眠时间有助于改善心跳加速和失眠问题。