怀孕之后引起的腰疼是什么原因

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问题详情：怀孕之后引起的腰疼是什么原因？

精选回答

朱颍 主任医师 妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

怀孕之后引起的腰疼的原因可能有很多，主要包括以下几点：

1、生理激素变化：怀孕后体内激素会有很大的变化，可能会导致骨盆、关节韧带和肌肉发生相应变化，从而产生腰部疼痛的感觉。这可以通过充分休息进行缓解。

2、腰肌劳损：部分孕妇由于长期卧床或缺乏必要的运动锻炼，容易诱发腰肌劳损的问题，从而导致腰痛症状。此外，怀孕后孕妇的体重增加也给腰椎带来了较大压力，可能导致腰肌劳损加重。建议孕妇避免长时间卧床或久坐，适度增加运动。

3、腰部负重增加：怀孕之后腹部重量逐渐增大，腰部负重增加，导致腰椎负荷加重，从而引起腰痛的症状。这种情况在孕早期可能不明显，但随着孕周的增加会越来越严重。建议孕妇注意适当休息，避免久站和过度运动，还可以通过局部热敷和按摩缓解疼痛症状。另外也要注意腰部的保暖工作。腰部受到寒冷刺激会引起血液循环障碍，导致腰痛症状的出现。建议孕妇避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站等。此外孕妇还要加强钙的补充，以满足胎儿对钙的需求并减缓自身骨骼的流失。

以上原因导致的腰痛通常可以通过休息、调整生活习惯和姿势等方式进行缓解。但如果腰痛症状持续严重或伴随其他症状（如阴道出血等），建议及时就医寻求专业医生的帮助。

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