胆固醇高是什么
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
胆固醇高是指血液中的胆固醇含量超过正常范围。胆固醇是一种脂类物质，是构成人体细胞的重要组成部分，但过高的胆固醇水平可能会在动脉内沉积，引起动脉粥样硬化和血管狭窄等，增加患冠心病、心绞痛和心肌梗死等心血管疾病的风险。胆固醇高的原因主要包括饮食不当、缺乏运动和遗传因素等。高胆固醇可能导致皮肤发黄、头晕目眩、胸闷等症状。因此，胆固醇高需要及时进行调理和治疗，以降低心血管疾病的风险。
为了降低胆固醇水平，可以采取一些生活方式干预措施，如调整饮食、增加运动量等。饮食中应减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷类食物。同时，保持适度的运动量，如散步、慢跑等有氧运动，有助于降低胆固醇水平。对于高胆固醇患者，医生可能会考虑使用药物治疗，如他汀类药物等，以降低胆固醇水平并预防心血管疾病的发生。
总之，胆固醇高是一种潜在的健康风险，需要及时采取措施进行干预和治疗。通过调整生活方式和药物治疗，可以有效地降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。同时，定期检测胆固醇水平也是非常重要的，以便及时发现并处理高胆固醇问题。
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