骨质疏松能吃钙片吗

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问题详情:骨质疏松能吃钙片吗?

精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

骨质疏松症患者可以吃钙片。

钙片含有丰富的钙元素,能够有效增加血液中钙离子的含量,减缓骨组织的衰老和退化,增强骨骼的强度和韧性,从而改善骨质疏松的情况。此外,钙片的吸收有助于预防骨折的发生,降低骨质疏松的风险。因此,对于骨质疏松症患者来说,适量服用钙片是有益的。但请注意,在服用钙片之前,应咨询专业医生或药师的建议,根据个人病情和身体状况确定合适的剂量和用法。同时,钙片并不能完全治愈骨质疏松症,还需要结合其他治疗方法进行综合治疗。

除了服用钙片,骨质疏松症患者还可以采取以下措施来改善病情:

1、合理饮食:多食用富含钙、磷等营养成分的食物,如牛奶、鸡蛋等。

2、适当运动:进行适量的户外运动,增加阳光照射,有助于促进钙的吸收和利用。

3、戒烟限酒:戒烟限酒有助于预防骨质疏松症的加重。

4、定期检查:定期进行骨密度检查,以便及时发现并治疗骨质疏松症。

总之,骨质疏松症患者可以服用钙片来补充钙质,但应在专业医生的指导下进行。同时,采取其他措施综合改善病情也是非常重要的。

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