脚跟骨骨折脚肿怎么治疗

脚跟骨骨折后脚部肿胀的治疗方法主要包括以下几步：

1、紧急处理：首先应立即停止活动，避免骨折部位再次受到刺激，防止肿胀情况加重。

2、冰敷：在受伤后的48小时内，可以使用冰袋进行冰敷，有助于减少肿胀并缓解疼痛。

3、抬高脚部：将脚抬高，以利于血液回流，减轻肿胀症状。

4、药物治疗：在医生的指导下使用外用药物如消炎止痛药膏等，有助于缓解炎症和疼痛。如果疼痛较为严重，医生可能会开处方药物如口服非甾体消炎药等。

5、物理治疗：超声波、电疗等物理治疗方法有助于促进局部血液循环，加速炎症消散和水肿吸收。

6、手术治疗：如果脚跟骨骨折严重，可能需要通过手术进行复位和固定。

7、康复锻炼：在疼痛和肿胀得到控制后，应按照医生的建议进行康复锻炼，以促进骨折愈合和恢复关节功能。

8、饮食调理：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，特别是钙质，有助于骨折恢复。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果脚跟骨骨折后出现肿胀症状，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。