腰椎椎管狭窄怎样保守治疗

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问题详情：腰椎椎管狭窄怎样保守治疗？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰椎椎管狭窄的保守治疗主要包括药物治疗、物理治疗以及改善生活方式等多个方面。

1、药物治疗：可以选用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于减轻疼痛和炎症。此外，还可以选择具有活血化瘀、通经活络功效的中成药，如腰痛宁胶囊等。对于神经根受压引发的麻木等症状，可以选用神经营养药物，如甲钴胺片、维生素B6等。但需注意，药物治疗必须在医生的指导下进行，以免出现不良反应。

2、物理治疗：包括按摩、推拿、针灸等，这些物理治疗方法可以放松肌肉，促进血液循环，缓解疼痛和麻木等症状。

3、改善生活方式：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，可以适当进行腰部活动。此外，注意腰部保暖，避免受寒。在饮食方面，多摄入富含营养的食物，如蛋白质、维生素等，有助于缓解病情。

4、运动疗法：在疼痛可以忍受的范围内进行适当锻炼，如散步、游泳等低强度运动。这些运动可以增强腰部肌肉力量，有助于稳定腰椎，缓解症状。但需注意避免过度运动，以免加重病情。

如果经过保守治疗症状持续加重或影响到日常生活，建议及时进行手术治疗。在手术之前应咨询专业的骨科医生以获得更准确的治疗建议。另外，无论选择何种治疗方法，都应在医生的指导下进行。

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