月经来了能洗头洗澡吗
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
月经期间是可以洗头洗澡的。不过，由于月经期间女性身体较为虚弱，抵抗力有所下降，洗头洗澡时需要注意以下几点：
1、洗澡时建议选择淋浴，避免盆浴，以减少细菌上行感染的可能。同时要注意水温适宜，避免过凉引起身体的不适。
2、洗头后应及时用吹风机或干发帽将头发弄干，避免头发过湿造成头部不适。
3、洗头洗澡的频率应根据个人的身体状况和习惯来决定，避免过于频繁或长时间接触水。
总的来说，月经期间洗头洗澡是可以的，但需要注意保持良好的卫生习惯，避免感染，同时注意水温及个人体质状况。如有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生。
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