宝宝感冒发烧按摩手法是什么
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问题详情:宝宝感冒发烧按摩手法是什么?
精选回答
我要回答戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
宝宝感冒发烧按摩手法主要包括以下几个步骤:
1、开天门:用拇指从宝宝的眉心交替向上推至发际线,有助于疏风解表,缓解宝宝感冒时的头痛症状。
2、推坎宫:用拇指从宝宝的眉心向眉梢推至太阳穴,有助于缓解宝宝的发热症状。
3、清天河水:用拇指从宝宝腕部的横纹推向肘部的横纹,有利于降低体温,舒缓感冒的症状。这个动作要稍微用力一些,速度可以稍快。
4、揉太阳穴:用双手揉太阳穴(眉梢与眼头中间位置)周围至感觉轻微疼痛为度,能够缓解感冒后出现的头痛症状。也可以在此处轻柔的揉推一会,对治疗头痛有较好的效果。但需注意揉动的速度不可过快。
5、捏脊:捏脊也是一种有效的按摩手法,可以刺激宝宝的脊柱以及两侧的穴位,有利于气血循环以及提高抵抗力。家长可以用双手捏起宝宝背部的皮肤,沿着脊柱两侧从下向上进行推动。但要注意力度适中,避免过度用力造成损伤。
以上按摩手法应在医生的指导下进行,避免使用不当造成伤害。如果宝宝发烧超过一定温度或出现其他严重症状,应及时就医。同时,要注意宝宝休息和饮食的调整,让宝宝多喝水、多吃水果和蔬菜等富含维生素的食物。
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