营养不良与营养不良症状

营养不良的症状与严重程度有关，常见症状包括：

1、体质消瘦、体重下降和面色苍白等，这种症状的出现主要与营养不良引起患者能量供应不足有关。这种病症还会使患者出现畏寒现象，运动功能也可能会受到一定影响。由于体质变弱，容易产生疲劳的感觉，全身无法展现出良好的状态。这种症状若是不及时的进行调理治疗会引发一些疾病的发生，给患者的身体健康带来很大的危害。另外伴随体力不支等情况时还会使情绪变得比较差。患者应适当调整饮食和生活习惯进行调理改善。

2、严重营养不良的情况下还可能会导致贫血、微量元素缺乏、免疫力下降等全身并发症出现。这是因为患者体内的营养严重不足而导致一些机能无法正常工作。如铁元素缺乏可能会导致贫血；锌元素缺乏可能会影响患者的智力发育和食欲等；免疫力下降可能会使患者更容易生病。因此患者需要重视起来并积极配合医生治疗改善病症。患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行辅助治疗。平时在饮食上可以适当多吃含铁、锌元素丰富的食物进行补充营养辅助治疗病症，常见的食物如瘦肉等。由于维生素E的抗氧化功能很好，也可以适当食用含有维生素E的食物。建议患者根据自身情况选择合适的食物来补充营养。平时还可以进行适当的运动增强免疫力。