控制不住数数是什么病

控制不住数数可能与多种疾病有关，包括但不限于以下几种：

1、强迫症：这是一种较为常见的精神疾病，患者可能无法自主控制自己的行为或思维。对于这种情况下的数数行为，建议患者尽早寻求心理医生或精神科医生的帮助。治疗方法包括药物治疗和心理治疗等。

2、注意力缺陷多动障碍（ADHD）：患有ADHD的人可能会出现注意力难以集中、冲动和多动等症状。有时数数可能是他们试图集中注意力或调节情绪的方式。针对这种情况，可能需要心理治疗和药物治疗相结合的方式来改善患者的症状。

3、心理应激反应：某些心理创伤或过度压力可能导致数数成为一种心理应激反应，即当遇到压力或困难时表现出某种强迫性行为以缓解情绪压力。对于这种情况，专业的心理辅导会有很大的帮助。同时寻找舒缓压力的方式也是解决该问题的关键。例如进行适当的锻炼和深呼吸等放松技巧。

请注意，以上只是可能的几种情况，并不代表专业诊断。如果发现自己有无法控制的数数行为或其他不寻常的行为，建议尽快寻求专业医疗人员的帮助以获得准确的诊断和适当的治疗建议。