孕期胆淤不能吃的东西
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕期胆淤，即妊娠期胆汁淤积症，是一种比较严重的孕期并发症。患者在饮食方面需要特别注意，有些东西需要尽量避免或限制摄入。主要包括：
1、高脂肪食物：如油炸食物、肥肉等，这些食物会增加胆汁的分泌负担，加重胆淤症状。
2、刺激性食物：如辣椒、生姜、大蒜、酒精等，这些食物会刺激胃肠道，可能加重胆淤症状。
3、高胆固醇食物：如动物内脏、海鲜等，孕期胆淤患者应尽可能减少胆固醇的摄入，以减轻肝脏和胆囊的负担。
4、加工食品：如含有大量添加剂和防腐剂的食品，应尽量少吃或不吃。
5、未煮熟的食物：如生肉、生鱼等，这些食物可能含有细菌或寄生虫，容易引发感染，加重胆淤症状。
此外，孕妇在孕期胆淤的情况下，应保持饮食清淡和均衡，多摄入新鲜蔬菜和水果等富含纤维的食物。如果需要更具体的饮食建议或病情咨询，建议向医生或营养师寻求帮助。他们可以根据具体情况提供更个性化的建议。
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