睡觉老是打呼噜是什么原因引起的

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精选回答

鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科

南方医科大学南方医院三甲

睡觉时打呼噜可能有多种原因引起,包括生理性因素和病理性因素。以下是一些常见的原因:

1、生理性因素:比如睡姿不当可能导致打呼噜。如果睡眠时颈部和头部过度倾斜,或者下颌骨受到压迫,都可能导致呼吸道空间狭窄,进而引发打呼噜。此外,过度劳累和饮酒也可能导致打呼噜。在过度劳累和饮酒后,人们更容易进入深度睡眠,此时肌肉和神经可能会更加松弛,导致呼吸不畅和打呼噜。肥胖也是一个常见因素,肥胖的人呼吸道空间相对较小,更容易出现打呼噜的情况。

2、病理性因素:鼻腔问题如鼻中隔偏曲、鼻息肉等可能影响呼吸通畅并导致打呼噜。扁桃体肥大和舌根肥大也可能是引起打呼噜的重要原因。呼吸道炎症可能导致鼻腔分泌物增多或堵塞呼吸道而引起呼吸不畅。其他可能的原因包括感冒导致的鼻塞和过敏反应引起的鼻腔肿胀等。还有一些先天性疾病如下颌骨畸形和先天性小颌畸形也可能导致呼吸不畅和打呼噜。高血压、糖尿病等慢性系统性疾病可能间接导致打鼾,特别是随着年龄的增长,肌肉松弛可能导致打鼾变得更加频繁和明显。

如果打呼噜情况严重或持续存在,建议及时就医检查以确定具体原因并采取相应治疗措施。

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