血压110170需要如何解决
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问题详情:血压110170需要如何解决?
精选回答
我要回答谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
血压值为110/170毫米汞柱显然高于正常水平,属于高血压范围。这种情况下,建议您立即采取以下措施来解决:
1、就医:尽快咨询医生或专业医疗人员,获取专业的诊断和治疗建议。
2、检查:除了血压测量外,可能还需要进行其他相关检查,以了解高血压是否对您的其他身体系统造成了影响。
3、药物控制:医生会根据您的具体情况,为您开具适合的高血压药物。务必按照医嘱正确服用,不要随意更改药物或剂量。
4、改变生活方式:这是控制高血压的重要措施之一。请戒烟限酒,保持健康饮食,增加体育锻炼,减少压力等。
5、注意饮食:限制钠盐的摄入,减少高脂肪、高糖、高胆固醇食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物等健康食品的摄入。
6、定期监测:定期监测血压,确保血压控制在正常范围内。
7、避免紧急情况:突然的情绪波动、剧烈运动等都可能导致血压急剧升高,因此请尽量避免这些情况。
总之,高血压需要长期管理和控制。建议您在医生的指导下进行治疗,同时配合生活方式的调整,以有效控制高血压,降低并发症的风险。
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