血糖高的患者可以喝纯牛奶吗

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问题详情：血糖高的患者可以喝纯牛奶吗？

精选回答

任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

血糖高的患者可以喝纯牛奶，因为纯牛奶属于低糖食品，进食后不会引起血糖明显升高。纯牛奶含有多种营养成分，如蛋白质、微量元素等，适当食用对身体有益。以下是对纯牛奶为血糖高患者带来的好处的详细解释：

1、纯牛奶富含优质蛋白质，有助于改善患者的蛋白质缺乏状况，增强身体免疫力。

2、纯牛奶中含有丰富的钙，能有效补充患者身体所需的钙，对预防骨折或骨质疏松有一定的作用。同时，还能起到稳定患者血糖的作用。部分纯牛奶中还含有一定的硒成分，对胰岛素分泌具有一定的促进作用。

此外，对于糖尿病患者而言，饮食控制非常重要。他们需要遵循低糖、低盐、低脂的饮食原则，并适量摄入蛋白质。纯牛奶可以作为蛋白质来源之一，但需避免喝含糖的牛奶产品。由于个体差异的存在，在喝牛奶时还应定时检测血糖了解血糖的变化情况。如果患者血糖升高较明显，应在医生的指导下及时使用降糖药物，如盐酸二甲双胍片、格列美脲片等。

综上，血糖高的患者适量喝纯牛奶是有好处的。但在日常生活中，患者还需要注意饮食结构的调整和适当的运动锻炼。如果可能的话，定期监测血糖变化并遵循医生的建议进行必要的治疗。

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