脚跟粉碎性骨折三个月吃什么药保养

脚跟粉碎性骨折三个月后的保养和药物治疗主要包括促进骨折愈合、减轻炎症和疼痛、以及康复锻炼等方面。以下是具体的药物和保养建议：

1、促进骨折愈合的药物：如骨肽片、接骨片等，有助于加速骨折的愈合过程。

2、补钙药物：可以考虑补充钙质和维生素D，如葡萄糖酸钙、碳酸钙等，以预防骨质疏松和促进骨骼修复。

3、消炎止痛药：如果仍有疼痛和肿胀，可以使用消炎止痛药如布洛芬等，但需要在医生指导下使用，避免长期使用。

4、中药调理：在中医师的建议下，可选用一些具有活血化瘀、续筋接骨的中药进行调理，如当归、红花等。

除了药物治疗，以下保养措施也同样重要：

1、注意休息和保暖，避免过度活动和受凉。

2、加强饮食营养，多吃富含蛋白质和钙质的食物，如鱼肉、牛奶等，有助于骨骼修复。

3、定期进行复查，了解骨折愈合情况，以便及时调整治疗方案。

4、在医生指导下进行康复训练，逐步恢复关节功能，防止肌肉萎缩和关节僵硬。

请注意，以上建议仅供参考，具体的药物选择和保养方法应根据个人病情和医生的建议来确定。如有任何不适，请及时就医。