例假来一两天就没了正常吗

例假来一两天就没了可能是正常的，也可能提示身体存在问题。具体的情况需要综合多种因素进行考虑和判断。

一方面，如果女性平时的月经周期规律，且月经量一直相对稳定，偶尔出现一次月经量减少、经期缩短的情况，可能与多种因素有关，如劳累、情绪波动等，一般是正常的。另一方面，如果女性长期出现月经量少、经期短的情况，可能与内分泌紊乱、子宫内膜损伤等因素有关，此时则需要引起重视。

如果担心身体出现问题，建议及时就医检查，如妇科检查、血液检查等，以了解具体情况。此外，在日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于维护月经的正常。例如保持良好的心态、保证充足的睡眠、进行适当的运动等。

总之，如果偶尔出现一次这种情况不必过于担心，如果长期如此建议及时就医咨询。总之要结合自身的症状和体征进行综合判断，必要时及时就医。平时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持身体健康。